Terminens sista lektion blir den 23 december kl. 19.00 online. Passa på och använd alla era oanvända klipp innan dess. Vår terminen 2021 startar V.2 den 11 januari 2021. Grundkursen kommer igång V.3, nytt vårschema gäller.
Just nu kör vi yogaklasser både online och på plats i studion. Vi hoppas att yoga kan fungera för att ge ro och styrka. Till studion kommer vi såklart bara om vi känner oss friska och väl här ser till att vi håller avståndet mellan mattorna, vi städar även noggrant- nu som alltid!
Vi kommer att ställa en kamera i studion så att du kan vara med på klass hemifrån. När vi har det här upplägget kommer du kunna se klassen och de som är i studion men läraren kommer inte se eller instruera dig.
Klassen på onsdag kväll är endast online och då ser läraren dig och kommer undervisa dig hemma. Det kan kännas lite annorlunda till att börja med men när vi väl kommer igång så känns det snart lika bra som alltid i studion. Läraren kommer även utforma klassen utifrån de förutsättningar du har vad gäller utrustning!
Båda sätt är ett jättebra sätt att fortsätta praktisera under denna turbulenta tid. Oavsett vad du väljer så behöver du anmäla dig, för studio-klasser via hemsidan/BokaMera och för att vara med hemifrån mejla oss till info@yogena.se
“Jag kan verkligen rekommendera online-lektionerna i dessa Coronatider! Det har gjort det möjligt för mig att hålla igång min yoga på ett bra sätt under året. Svetlana har förstås järnkoll på allas positioner även online! ”
Varje onsdag kl. 19.00 med hjälp av videokonferensfunktioner i Hangouts Meet. undervisar jag Iyengaryoga för dig som inte kan komma till studion i Täby. Där kommer du kunna följa lektionen live. Det gör du antingen via mobil eller dator. Förberedd en matta gärna vid vägen, ett par klossar och ett bälte. Klicka på “första klassen” för att komma till Hangouts Meet och yoga med oss!