Funderar du på att börja yoga? Du är varmt välkommen på våra gratis prova-på klasser “Nybörjare” Då har du möjligheten att prova på Iyengar yoga för endast 150kr!
måndag kl. 11:00 (enkel yoga) & 17.30
tisdag kl. 11:00
onsdag kl. 11:00 (enkel yoga) & kl. 17:30
torsdag kl. 17:15
söndag kl. 17:00
Alla klasserna ger ett smakprov på hur Iyengar yoga fungerar, du är välkommen att ställa frågor till oss lärare efter klassens slut. Ingen föranmäl krävs.
Ny på eller återvänder till Iyengaryoga?
DELTA I VÅR 3-TIMMARS INTRODUKTIONSKURS!
I DEN HÄR KLASSEN KOMMER DU ATT:
* Lära dig de grundläggande positionerna
* Få en introduktion till studion och de olika hjälpmedlen
* Träffa en av våra många fantastiska lärare
* Få grunderna innan du går på våra öppna och nybörjarklasserKursen är begränsad till max 10 elever och erbjuder grundläggande kunskap om denna effektiva och anatomisk korrekt yogaform.
* Du får 10% rabatt på ditt första klippkort! När du har gått denna kurs, kommer du kunna delta på alla våra "Nybörjare" och "Öppen" klasser.
Välkommen att upptäcka den välgörande effekten av Iyengaryoga med oss!
Datum: 13 september, 18 oktober, 22 november 2025.
Tider: 15.15-18.15
Pris 600kr
Letar du efter inspiration för att fördjupa din yogapraktik? Sök inte längre! Anmäl dig till en minnesvärd 3-dagars workshop ledd av seniorläraren Monica Haar.
Monica har studerat Iyengar Yoga sedan tidigt 80-tal och undervisat enligt Guruji B.K.S. Iyengars metod sedan 1987. Hon är idag den högst certifierade Iyengaryoga läraren i både Skandinavien och Nya Zeeland.
Under denna workshop får du möjlighet att arbeta noggrant med teknik, förståelse och fördjupad närvaro — under ledning av en av de mest erfarna lärarna i vår tradition.
Alla med minst 12 månaders erfarenhet av Iyengar Yoga är varmt välkomna att delta!
Du kan vara med på plats i Stockholm eller online — och inspelningar kommer att vara tillgängliga några veckor efteråt.