För dig som vill yoga lite extra mycket med höftleden!

Workshop med tema ”Höfter och Vridningar” handlar mycket om att skapa utrymme i höftleden. Stela höfter påverkar hela kroppen. Yoga där vi jobbar med höfterna känns mycket, och då märker man att det gör nytta. Många är stela och det är också vanligt med artros i höfterna, då är det extra viktigt att jobba med rörligheten. Smidigare höfter gynnar massor av yogaställningar.

Dag: lördagen 14 oktober 2017
Tid: kl 9-12
Pris: 450kr
Anmälan: boka din plats här eller mejla oss till info@yogena.se OBS! Begränsat antal platser.