Yogaretreat i Portugal
Yogaretreat 20-27 april, Portugal, Loule, Quinta Mimosa Yogaretreat to Portugal är nu över och de flesta yogisar har kommit hem
Lördag 28 april Yoga med REPVÄGG
Lördag den 28 april kör vi ett lång pass med repvägg - yoga kurunta. Repen stöttar och får dig att upptäcka
”Going beyond boundaries”, Nordic Iyengar yoga convention, 10-13 maj 2018
GOING BEYOND BOUNDARIES Nordic Iyengar Yoga Convention 2O18 med Abhijata Sridhar Iyengar Varmt välkomna till årets stora händelse inom Iyengaryoga!
Gästlärare på besök 20 – 29 april
Passa på att boka din plats på Mirjas lektioner och få lite inspiration och pröva nya
Höfter och Padmasana 10 mars
Höfter och Padmasana 10 mars 9.00-12.00 Stela höfter påverkar hela kroppen. Yoga där vi jobbar med höfterna känns mycket, och
Iyengar Yogaföreningen i Sverige och Norge på Yoga Games 10-11 februari
Nu i helgen finns Iyengar Yogaföreningen i Sverige på Yoga Games och Hälsomässan i Stockholm. Kom förbi föreningens monter och
Workshop den 4 februari
4 februari 2018 Hälsosamma sekvensen för ryggen Vår kära rygg får stå ut med mycket genom åren och det är
Ny tid på på lördagar! Start kl. 8.30
Nästa vecka startar en ny klass på lördagar kl. 8.30. OBS! Den ursprungliga tiden för lördags klass har ändrats! Klassen
Yogena hjälper dig att komma igång med ditt Nyårslöfte!
Yogenas Grundkurs ger dig grundkunskaperna i Iyengaryoga och hjälper att få in regelbunden praktik i din vardag. Med en regelbunden
Upp-och-ner, 9 dec
Upp-och-ner, den 9 december För dig som vill lära sig stå på huvud, axlarna och armarna! Vi utförskar upp-och-ner position: